Блог Zimerg

Решила делать обвертывания 14 дней.

Я уже начиная с первого апреля занимаюсь бегом, когда гимнастикой, аэробикой, может быть еще буду заниматься йогой. Чаще занималась утром но сейчас пока вечером, буду делать обвертывания :)

Подъем в 7:30, встаю уже без проблем и с хорошим настроением!!!

Завтрак с 8 до 9: виноград, одна конфетка птичье молоко, кофе.

2 завтрак 10:00: я в это время не ем вообще, но иногда могу себе позволить выпить чай или кофе, но это крайне редко.

Решила худеть еще 17 февраля 2012, но результат к 2 апрелю 2012, то есть за полтора месяца всего один килограмм, хотя я этому безмерно рада, ведь я по сути нечего не делала!!!