Учусь работать в офисе....

Во-первых, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!Удачи тебе на новом месте.
С режимом и занятиями проблематично.Сама с 9 до 6.Утром рано кушать не очень хочется, но зная что до обеда далеко -хотя бы немного кушаю.а около11 уже хочется кушать.с перекусами проблема.а уж про 5 раз в день кушать небольшими порциями совсем молчу.хорошо когда неприемный день или проверки, не могу я когда в кабинете народ вдруг начать кушать, а посетители бывают иногда забывают о том что мы не роботы и обед иногда случается в 4.
Хорошо хоть на работе ни каких подколов по поводу моих ограничений!!!
хотя уже все своими тортами и конфетами, которыми пытаются свою благодарность выразить ДОСТАЛИ.
иногда сила воли подводит.
и с тренировками проблема, хотя у меня карта в клуб, ходи с 7 до 23 когда хочешь, но до 6 работа, а еще надо доехать, а все основные тренировки в 6 или 6.30, хорошо есть еще в 7.а устаешь еще бывает так, что только одна мысль: "Домой, домой", но форму беру с собой каждый день.
а с другой стороны, когда училась в Универе и правильно питалась забила на всех и ела когда надо было, подруга очень поддерживала.
а на первых курсах стала носить бутылочки с йогуртом, кефирчиком, кто-то пытался хихать, пережила, через пару месяцев, сами начали таскать и спрашивать " а кефирчика нет?"
у меня иногда бывают периоды с настроением на нуле я тогда еще и лениться начинаю, а когда есть цель и стимул гору сверну!!!
так что удачки и везучки в понедельник и пиши как все пройдет!!!

всегда с собой иметь еду с подсчитанной калорийностью.