вт., 26.05.2009 - 20:18 — destiny13
пн., 25.05.2009 - 12:30 — destiny13
Привет всем красоткам! :)
Решила отписаться оп сегодняшнему меню пораньше,тк уже точно знаю,что слопаю на полдник и ужин.
ну и давно хотела,чтоб опытные и понимающие больше меня люди проконтролировали мое питание.
итак,
завтрак:
100 гр творога 2% жирности(меньше у нас в городе нет) + 100 гр детского питания (яблоко -абрикос)
перекус:стакан воды,пол чашки кофе,батончик мюсли.
обед:
пн., 25.05.2009 - 08:30 — destiny13
привет всем красоточкам.вот и прошли выходные... вчера выбрались на реку спининг покидать,оч мне понравилось!весело было,хоть и не поймали ничего(цели такой и не было,главное,просто сам процесс...).вот. за время моей непонятной разгрузки я скинула привес,а вчера тож нормально в течении дня питалась,но вечером из лишнего и далеко после 18.00 было съедено и выпито:
вс., 24.05.2009 - 08:50 — destiny13
Народ,вы меня очень заинтересовали этой книжечкой,вот только скачать ее ну никак не получается!Больше часа лазила в инете-ни в какую!!!Может,как-то по частям ее в лучшие материалы сайта добавить,если не лень счастливым обладательницам?!Очень хочется почитать...
сб., 23.05.2009 - 21:16 — destiny13
Приветик всем красоткам! Вот я и дома,наконец.Ночевала у любимого ,весь день была у него,только домой пришла.
чт., 21.05.2009 - 20:35 — destiny13
вт., 19.05.2009 - 19:05 — destiny13
Привет всем красотулечкам!!!Вот и мой вечерний отчет.
За день было съедено:
утром-100 гр творога,перемешанного с бананом и детским питанием.Вкуснотииища :)
полдник:рабный бульон с икрой,кусочком черного хлеба,все заправлено 3,5 % йогуртом "Активия"
обед:кофе,большое яблоко,25 гр сыра 40%
пн., 18.05.2009 - 18:35 — destiny13
Привте всем красоткам!Сто лет тут не писала(а точнее,с пятницы).Выходные прошли спокойно,без посиделок(не пошла на ДР тети и братика,тк надо диплом срочно писать).Зато съездили с любимым в салон сотовой связи,где в начале апреля я приобрела Нокию 5800,а теперь вот безуспешно пытаюсь вернуть деньг
пт., 15.05.2009 - 17:54 — destiny13
...прошел просто на ура!!!смеялись над нашим представлением все:и преподы,и студенты!!!сказали,что наше выступление(в отличии от других) было не затянуто и утонченно(это они о подколах над преподами).Потом были посиделки в духе" а вы помните!?.." с преподами,а вечером мы всей честной компанией поперлись в клуб,предварительно прекрасно посидев на улочке;)
ср., 13.05.2009 - 19:35 — destiny13
Привет всем красотулям!Вот уже во 2ой раз пытаюсь набрать сообщение ,тк в первый оно тупо не загрузилось :(
Расписывать уже не буду,просто скажу,что сегодня была тренировка акваэробики с утра,потом в течении дня я прилично ходила пешком,потом была крейзи репетиция последнего звонка в универе(выступаем уже завтра),а потом я притопала домой и поела рыбы с картошкой из духовки :(
Страницы
Новые комментарии