Сижу с сегодняшнего дня на ABC superlight. Суточная норма на сегодня- 1000 ккал.
мой завтрак: Зеленый чай + 6 шт. кураги = 130 ккал
второй завтрак: Йогурт 1,5 % + зел.яблоко + 2 кусочка шоколада 85 % =370 ккал
1 пользователь онлайн.
«Никто не увидит что у тебя в желудке, а что на тебе одето — видят все»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии