У меня по средам разгруз - молокочай.
:) Ну и кАк?
а по какому рецепту готовишь?!=) как успехи?
1,5 литра молока 1,5%-ного закипятить и остудить до 70 градусов. Добавить в молоко 3 ложки зеленого чая. Настоять 20-30 мину, процедить и пить в течение дня. Кроме молокочая нужно выпить еще 1,5 литра простой воды.
После молокочая отвес 0,8 кг. Вчера, т.е. 17.09 был еще молокочай. За неделю ущел 1 кг.
Пользователей онлайн: 2.
«Умеренность в жизни похожа на воздержанность в еде: съел бы еще, да страшно заболеть»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Комментарии
Ну и кАк?
:)
Ну и кАк?
а по какому
а по какому рецепту готовишь?!=) как успехи?
Молокочай
1,5 литра молока 1,5%-ного закипятить и остудить до 70 градусов. Добавить в молоко 3 ложки зеленого чая. Настоять 20-30 мину, процедить и пить в течение дня. Кроме молокочая нужно выпить еще 1,5 литра простой воды.
Молокочай
После молокочая отвес 0,8 кг. Вчера, т.е. 17.09 был еще молокочай. За неделю ущел 1 кг.