порядок

Главные вкладки

Изображение пользователя Ann_model.
сб., 05.01.2013 - 14:30 — Ann_model

привет-привет :loveshower: вчера все прошло хорошо. с моим режимом дня продолжаю придерживаться тактики завтрак-ужин. потому что встаю поздно-завтракаю в 11-13 часов, а потом в 5-6 ужинаю и все. сегодня утром кушала творог с изюмом, из физ.нагрузок по плану пресс, бока, обруч и расстяжка. бегать скорей всего буду через день.. т.к. сейчас каникулы, а во время учебы хоть бы 2 раза в неделю успевать. настроение хорошее - всем такого, и всем отвесиков! :NY15:

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мел.

Мел — сб., 05.01.2013 - 16:21

Молодцом! А вечером кушать не хочется?
Я вот тоже пыталась кушать в последний раз часов в 5-6, но тогда такой жор ближе к ночи наступал, что сметала просто все на своем пути)))

Изображение пользователя Ann_model.

Ann_model — вс., 06.01.2013 - 02:41

та нет вроде бы ) даже меньше хочется, чем между завтраком и обедом ) тьфутьфутьфу

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka