Отчет за неделю

Лед тронулся, господа присяжные заседатели!

Ну вот и прошла первая неделя. Сегодня 7-й день новой жизни.
Чувсвую себя шикарно, пью витамины, делаю кардио и упражнения на бока и живот. Общий отвес -8кг, отвес за неделю -4.7.
Напомню, что более 3кг я скинула долгим правильным питанием, потом сорвалась, но ничего не набрала, сейчас худею интенсивно.
Но уже всё, недельки хватит. Начинаю питаться

Кстати, я свои -8 не чувствую. Ну может потому что всё дома да в спортивных костюмах. Болеем с сыном...
Сегодня выскочу в магазин, надену джинсы, посмотрю что да как.

А пока... Пока всё хорошо, всё хорошо!

Когда идёт небольшой минус, как-то не обращаешь внимания. А когда уже минус 8 кг, уже жрать автоматически не хочу.

Хотя я в день себе позволяю конфету. Вчера ещё пару виноградин, пару ложек манной каши с сыном, ложку творога... Ну что-то перехватываю. А нельзя. Ну всё равно -200гр, и это прекрасно.

Послезавтра ко мне приезжает моя бабушка из Калининграда. Пьянка будет, ого-го. Для всей семьи сделаю тирамису, а когда буду делать мясной салат, я придумала. Я порежу все ингредиенты (а я делаю из целой курицы тазик обычно), кроме картошки, замешаю и отложу себе, потом уже в таз докидаю картошку и майонез, приправы там... А себе без картошки и греческим йогуртом заправлю, и будет мне счастье :drinks: