Блог Dove

Сегодня купила обруч, кручу с перерывами на пять минут, так хорошо всю талию прогревает, но больно просто ужас!!!

Урааа!! Вес сдвинулся!!!! Встала вечером на весы - минус 700 гр. Вроде бы наоборот сегодня плотненько кушала, а такой результат, ну где закономерность???

Блин, вес так и стоит, ни больше не меньше, может у меня весы сломались? Вот так всегда обидно, когда моришь себя голодом, а вес так и стоит на прежнем месте, ну хотя бы грамм 100 скинуть, и то бы настроение лучше стало...

Вес не уходит, вроде не ем почти ничего, очень много пью, может поэтому и держится. Но с другой стороны, а на что я надеялась? похудеть за три дня? - такого не бывает. Набираюсь терпения и продолжаю......
Сегодня:

Понедельник. Утро.
Так-ак… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет?
Где моя каша?! Ага, давай, покури еще… А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо,

1) три кусочка семги
2) 100 гр греческого салата с оливковым маслом
3) горстка риса
4) половина арбуза
5) 15 виноградинок
Что-то много в результате получилось, но если учесть, что все это за два дня, то нормально.

С утра, купила арбуз на 7 кг. Была счастлива и убеждена, что это самая лучшая диета.

Получилось так, что первый день у меня уже был вчера)) но диетой это не назовешь, я просто весь день ничего не ела...

Очень интересно, кто-нибудь крутит обруч? и вообще помогает он или нет? и какой нужно купить обруч, чтобы талию сделать?

Сегодня поругалась с мужем... мой вес сейчас 61 кг при росте 171 см. Вроде бы ничего особенного, вполне нормальный вес для такого роста, но если весь этот лишний вес, сосредоточен в области талии и живота, это просто ужасно.