Блог Маркиза

Сегодня я добавила к своей обязательной программе кефирчик. Я его никогда не любила и вряд ли буду когда нибудь пылать к нему жарким чувством любви :sick:

Неделю тому назад начала худеть. Всё было прекрасно. Голода не было и вес уходил прекрасно а потом бумс и другой распорядок дня. И тут пошло поехало....
Теперь всё заново начинать :(

Прочитала в интернете, что хна оздоравливают волосы и кожу. Ну прочитала как сделать МАСКУ из хны для волос. Я их красить не хотела только оздоровить. Ну подержала 5 минут и что получилось?

Ем меньше чем обычно и совсем не голодна :D

Ненавижу когда нестандартный распорядок дня. Во первых не знаю тогда что собой брать, а во вторых организм привык уже есть в определенные часы, ну и самое плохое- так и соблазняешся съесть то что не следует.

Я за 1 день похудела на целый килограмм. Сначала не поверила, патом обрадовалась, а потам слегка испугалась. Питалась я как то нормально, в меру.

Сегодня я легче уже на 300 грамм. Конечно я знаю что это слегка маловато, но всё моё счастье заключается в другом, я наконец та научилась контролировать свой голод и не живать всё что попала и когда угодна.

Сегодня я держалась для первого дня очень даже неплохо. Утрам я ела сыр с красной паприкой. На обед я поджарила котлетки. К сожалению здесь я слегка не удержалась и съела штук 5. Пила только воду с витамином С.

Вчера я проводила моё легкомысленное отношение к еде конфетами и варениками. А сегодня я создала свою линеечку. Теперь будет стыдно сорватца потому что результат всегда на лицо.

Я уже несколько месяцев собираюсь похудеть. Только каждый раз я срывалась. Но c завтрашнего дня всё будет серьёзна. Осталось только выбрать диету или продукты которыми буду питаться. ;)