Помогите стать на путь и похудеть

Кто нибудь подскажет несколько диет!!!!!!!!!!!кто с чего начинал!!!!!!!!!ПОМОГИТЕ ХОЧУУУУУУУУУУУУУУУУУ Похудеть!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Plumpy.

Я сейчас в таком же поиске диет.
А когда летом начинала, то "диета", при которой похудела, была така: ничего сладкого, мучного,жирного и соленого.
Если найду какую диету, скину тебе ) Удачи!

Спасибо!! Буду ждать хочу попробывать -60 миримановой

Я начинала с бонского супа)
3 раза на нем сидела,и сейчас думаю опять сесть)
Попробуй питьевую (я ща на ней как раз) или японку)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Kaleri.

Я считаю калории и питаюсь дробно. Как видишь-помогает! Мне очень нравится так кушать!

я сама только сегодня пришла сюда, но собираюсь на немецкую диету сеть. она на 7 недель и обещают 18 кг сбросить. если будет интересно расскажу про нее. но она жестковата. плюс физ. нагрузки. без них никак.
Желаю удачи и добро пожаловать!

Работай над собой. Никто не влюбится с первого взгляда в твой богатый внутренний мир.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle