Завтрак

Доброе утро)
Уфф ну сегодня я наелась
Короче мне очень хотела есть,потому что последний раз ела вчера в 11:30 и вчера ела не очень тяжелую пищу (ну кроме печенья) апельсины,чай и 2 яичных белка разве это нормально для моих нагрузок?!В итоге я решила что сегодня буду жрать до 12 сколько хочу и что хочу,хорошо хоть повезло что еды дома оочень мало..
Завтрак
тарелка овсянки и много варенья
кружок лимона (0.5 см)
2 кружки воды с лимоном
большаая тарелка винегрета
кружка черного чая и самое ужасное 2 бутера с маслом и вареньем
ела я все это ни за раз,ела в течении 4 часов по немногу
сегодня наверное ещё блюдце (маленькое) винегрета и все.
что очень странно мне оочень легко голодать,могу без проблем не есть,единственное жора иногда приходит где то с 11-12 и до 15-16 поэтому лучше нажраться утром,а потом не есть
писать стало лень,но все,совершенно все записи читаю
Вес вроде не изменился,что очень странно,всегда менялся
Вчера я заснула в 18-19 часов и спала до 6 утра,устала очень
надеюсь вечером что нибудь напишу