День 36. настрой - отстой

Главные вкладки

Изображение пользователя Califorka.
чт., 15.03.2012 - 10:12 — Califorka

привет, девочки-красоточки.
настрой у меня кошмарный. girl_impossible опять привес - при том, что нарушений в последние 2 дня не было вообще. от вчерашнего веса 800 гр. это как понимать вообще? girl_mad

напишу свое питание за вчера и сегодня, вдруг кто ошибки какие увидит:

13.03 разгрузочный день делала на молокачае

14.03 день был суетной, поэтому я была без обеда, на работе не было времени
З: отруби + кофе
П: кофе + 30 гр сыра
У: 1 кусок отварной рыбы (горбуша) + бульон рыбный + 1 стакан томатного сока

15.03
З: отруби + кофе
О: филе курицы (запеченное) + чай
П: кофе
У: рыбный бульон + яйцо

кстати, не знаю что с моим организмом. КД идут уже 13ый день! и по-ходу еще не скоро закончаться. такое ощущение, что с каждым днем их все больше :jest3:
блин, обидно..когда я уже нормально буду скидывать(( все время какая-то лажа...

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — чт., 15.03.2012 - 10:31

Держись, красотуля! Ошибок не вижу, значит это водичка. Сбой у тебя какой-то произошел, может к гинекологу сходить?

Изображение пользователя Califorka.

Califorka — чт., 15.03.2012 - 10:39

спасибо, Оль. надеюсь вес восстановиться.
к врачу хочу пойти. но к ним же нужно идти когда все закончится. скорей бы уже...

Марина К-Ж — пт., 16.03.2012 - 18:37

Главное не опускать руки!!!!И все в итоге получится

Марина К-Ж — пт., 16.03.2012 - 18:38

По себе знаю, лучше сильно себя не ограничивать. Есть надо, но правильно. и двигаться побольше. а привес - может быть просто лишняя вода

Изображение пользователя Аксиния.

Аксиния — пн., 19.03.2012 - 11:00

Сбой в цикле при началет диеты - это нормально. У меня на первом месяце диеты длились почти месяц и еле-еле шли. У некоторых девочек на сайте были такие же проблемы. Просто организм адаптируется к новому рациону питания. На второй месяц прошло все нормально - и в количестве и по дням.
Не переживай особо!
Врачи любят накручивать и перестраховываться.


Изображение пользователя fufa.

fufa — сб., 17.03.2012 - 09:44

я бы на твоем месте прям с кд и пошла так как месячные больше 7 дней считаются кровотичением

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198203_127,6.png)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka