На старт, внимание.......

хохохо) ну чтож попробуем))) хочу вернуться в свой вес)как то резко из за кучи проблем набрала я много лишних килограмм.Даже не много, а очень много, и решила спасать ситуацию, ну как не спасать а просто пытаться оживить).Первый раз в жизни решила сесть на диету, посмотрим что из этого получится. Выбрала для себя яичную, даже наверно не так.Просто случайно увидела диету и решила что пора бы мне скидывать свои жировые запасы))сегодня первый день...скажу честно, не думала раньше что много ем, но сейчас что то понимаю что видимо ела много потому что кушать хочется, да еще как, :jest3: спасаюсь водой хоть как то...вот думаю чем можно прибить чувство голода не нарушая диету?...хм...может кто что посоветует?...или это только в первый день так тяжко?...