Блог Isi

Последние три дня наблюдаю за собой не очень хорошую картину, до ужина перехватываю по кусоку шоколада, а сегодня три кусочка...
Я знала, знала же , что наступит момент, когда интузиазм начнет таять во мне. И мне страшно.

Женщина звонит диетологу:
— Доктор, мне кажется, у меня лишний вес.
— Почему вы так решили?
— Да вот, купила сегодня говорящие весы, взвесилась на них.
— И что же они вам сказали?
— Они сказали: «По одному, пожалуйста».

На днях приобрела Йогуртницу и узнала, что такое настоящий йогурт.
Он просто прекрасный, свежий, густой, не кислый, питательный... могу долго перечислять все его прекрасные свойства :)
Готовить йогурт очень быстро, затраты небольшие. Я очень довольна.

Вот и настал 15-й день, заключительный день моей детокс-программы. Половина месяца, это достаточно большой срок и пить по 12 ампул в день было несколько утомительно. Но, что не сделаешь ради чистого организма :)

Итоги.

1) В животе очень приятная легкость. За 15 дней я очень... очень много раз ходила в туалет, а ела мало. Думаю, что мои кишки мне уже говорят спасибо :)

Очищение проходит хорошо.
Сильных изменений пока не чувствую, но думаю они будут к концу программы.
Вес сейчас 98,8 кг, интересно дотяну минус десять за март? :)

Сегодня второй день детокс-программы.
Отчет :)

Состояние организма почти в норме, после утренних 4 капсул в животе был ураган и симфония, но потом все прекратилось и стало тихо как в штиль.
Воды я вчера выпила очень много, мне кажется вместе с травянным чаем 4 литра точно...
Вскочила в 6 утра в туалет, с ощущением, что состою, как водяной из воды.

Сегодня стрелка весов показала чуть меньше 100 кг.
Казалось бы, чему тут радоваться? 99 офигеть же!
Но, такое наверно поймет лишь тот у кого были эти сто с лишним кг :) У меня вес больше ста... был целых 12 лет! Почти половина жизни.
Я рада, да я рада :)

Давно я мечтала сделать это и вот решилась, чему безусловно рада :)
Решила выбрать детокс-программу от фирмы Nature's Way, мне понравилось, что в нем очень много полезных трав и обещают мягкое действие.

Сегодня прошел месяц, как я решила поменять свои привычки в питании. Диетой это назвать нельзя, потому-что я решилась идти до победного конца :) И даже когда я увижу на весах цифру, которой никогда в жизни у меня не было, я уже буду совсем с другими пищевыми привычками.
Звучит все красиво, да :)

Милые девушки, подскажите хорошее видео с курсом Йоги :)
Для новичка, с приятной музыкой и главное действенная программа.
Всем-всем, спасибо за помощь!