Мотивация

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.
чт., 16.10.2025 - 14:05 — Selenna

screenshot_20251016_122545_youtube.jpg Попался ролик на ютубе. 56 лет! Конечно, от природы восхитительная фигура. Возможно, какая-нибудь гимнастка в прошлом! Но какая-же она пластичная и стройная! Глаз не оторвать. Жаль нельзя видео выкладывать. Наделала скриншотов:
screenshot_20251016_123022_youtube.jpg
screenshot_20251016_122945_youtube.jpg
screenshot_20251016_122621_youtube.jpg
Я не то что на каблуках на стуле такое не сделаю, но и босиком на полу.
Хочу быть такой в 56. Уже хочу быть такой))
Вчера потренила.
Сегодня побежала заниматься. По четвергам мои любимые танцевальные тренировки.
Скакала, как мешок картошки. Три ручья пота сошло. Но я не сдавалась)
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Bri.

Bri — чт., 16.10.2025 - 21:43

А я пришла к выводу, что генетика тут все равно играет большую роль! У меня был тренер: она вела тренеровки каждый день и не одну, выкладывалась, а с возрастом фигура все равно поплыла. Нет она была стройна, но не так подтянута как эта дама...
а что у тебя сейчас с питанием? 

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 17.10.2025 - 06:57

Генетика однозначно. Но если бы,фитнес тренер вобще не занималась, представляешь какая бы была. И наоборот, любую стройную от природы фигуру можно запустить. У меня худоба генетически не заложена, к сожалению:girl_sigh:
Про питание: после праздничной недели возвращаюсь в стойло:girl_crazy: Но с углеводами все равно перебирала  эти дни. Я видимо так наготовилась на все эти праздничные столы на прошлой неделе, что пропало желание готовить.
 Надо опять начать писать, что ела и составлять приблизительный план на 2-3 дня.
 

Изображение пользователя Bri.

Bri — пт., 17.10.2025 - 07:03

" возвращаюсь в стойло"- 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — пт., 17.10.2025 - 07:19

Ох, как меня страшит возраст 50+.... Думать об этом не хочу.... :scratch_one-s_head:

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 17.10.2025 - 07:26

Я стараюсь об этом не думать.
Как там у тебя с операцией?

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — пт., 17.10.2025 - 11:11

На март записал заведующий. Надо ждать. Я и рада. Можно еще потянуть время.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 17.10.2025 - 16:38

Да. До марта времени хватает

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.