Знаю вес!

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.
ср., 17.09.2014 - 11:59 — Selenna

Зря на себя клеветала. Думала, что больше 63. Оказалось 62.3. Все неплохо! Весы вернулись в город, буду себя контролировать. oknyoo0-jni.jpg
Так приятно проснуться с невыпирающим животом!
r0mzvnr70e8.jpg
Утром очень хотелось есть. Поэтому на завтрак был омлет с помидорами и кофе! LaieA_045
Всем ударного похудения!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 17.09.2014 - 13:15

Очень диетный завтрак, и сытный!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — ср., 17.09.2014 - 13:51

Очень люблю яйца и каши на завтрак. Фрукты и молочку не могу, как ни пыталась. Люблю еще арбуз, сыр, цельнозерновой хлеб с авокадо. Про блинчики, сырники и оладушки молчу, стараюсь не соблазняться.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 17.09.2014 - 15:24

Ну сыр это тоже молочка, отлично на завтрак, много кальция и белка. Люблю авокадо, но с хлебом не пробовала. Интересно, надо испытать. Я раньше блинчики, сырники, оладушки часто на завтрак готовила. Теперь нет.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — чт., 18.09.2014 - 02:36

Авокадо должен быть спелый. Размять вилкой и на хлеб. Можно соком лимона сбрызнуть.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 19.09.2014 - 17:19

Надо попробовать. А я люблю его помять и с яйцом, майонезом смешать. Не так диетично, но вкусно тоже.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — сб., 20.09.2014 - 12:02

Я майонез больше не люблю. А авокадо итак маслянистый.
Люблю салат:авокадо, креветки, руккола, оливковое масло. И посыпать семечками кунжута.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — сб., 20.09.2014 - 12:22

Все очень полезное, здоровый вкус! Да, авокадо жирный, я больше для остроты добавляла.
Я это тоже все люблю, но недешево, к сожалению, редко ем креветки, даже маслице оливковое давно не брала. Зато льняное немного прикупила. А пить забыла. Надо пойти исправить!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вс., 21.09.2014 - 02:17

Цены у нас бешеные. В поездках всегда удивляюсь ценам на рыбу, морепродукты, оливковое масло и т.д. У нас дорого и ерунда. В той же Испании дешево и качество супер.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 21.09.2014 - 17:53

Ну ты сравнила! В Испании и море, там же их ловят, и климат, оливки там выращивают. Нам пока довезут, и качество другое будет, сто раз заморозят, и цены, конечно. У нас вон Астрахань под боком, а поди купи икру черную, там сознание потеряешь от цены, потому что заграницу стали вывозить, а там этого нет. А раньше можно было в Астрахани купить совсем задешево. А уж Испания, Греция, Италии подавно от нас далеко. У нас последние годы даже овощи местные, картошка, и те стали стоить дорого, что уж про привозные деликатесы говорить.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пн., 22.09.2014 - 15:26

Полностью согласна!

Po_Lina — ср., 17.09.2014 - 15:28

Приятный сюрприз!!!)Но я пока боюсь весов... со мной такое не прокатит ((

вв

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — чт., 18.09.2014 - 02:37

Я вот думаю, как раньше ела все подряд и в любое время? И не толстела. А сейчас прет и прет..

Po_Lina — чт., 18.09.2014 - 02:44

У меня это уже лет 15(((((

вв

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — чт., 18.09.2014 - 11:39

Понимаю, что это на всю жизнь. И меня это совсем не радует(((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • June
  • Nadin_ka
  • Selenna