Ох уж эти празднички..

Изображение пользователя Selenna.

Правильное питание только снилось эти дни. Зато был спорт. Позавчера 10 мин. детской зарядки и час фитнесса.

Муж с ребенком устроили заговор. Ребенок запихнул меня и маму в ванную, когда пришел муж))) Потом они нас поздравили с Днем св.Валентина. Сынуля бабушку, вот такой милой корзиночкой.
img_0003_0.jpg
А муж поздравил меня букетом:
img_0004.jpg
img_0006_0.jpg
Ребенок подвел итог: у бабушки-красивый, у мамы-большой girl_crazy
Фото сделала только сегодня, так что букеты не такие свежие, как в первый день)
Я мужа поздравила в стиле "повязала себя бантиком".
Вечером на Валентина никуда не пошли, накрыли стол, посидели с мамой, чтобы ее поддержать.

Вчера сходили в пивнушку. Попила пива, поела вредную пивную закуску и семгу.
Утром встала на весы. Вес такой же. Может эти дни был отвес, а я не знала, так как не взвешивалась.

Болели за наших биатлонисток (не вчера, раньше). Рады 2 золотым медалям и одной бронзе. Домрачева и Скардино -молодцы! И радуемся еще одной золотой в акробатике во фристайле, которую завоевала Цупер :drinks:
Сегодня на завтрак была каша залитая кипятком с льняными семечками и клетчаткой.
На спорт было времени мало. Выбрала танцевальную аэробику на 10 мин. Сама подумала, что я за 10 мин. успею? Через 10 минут была мокрая, если бы еще 10 минут позанималась, то меня вынесли бы ногами вперед.
Вобщем рекомендую, если времени на занятия нет (10 минут всегда найдутся). Вот ссылочка http://www.youtube.com/watch?v=JHaRzLKIyA0

Нравится: 
0

Комментарии

больше спасибо за ссылку)
поздравляю с прошедшим праздником и 
победой ваших олимпийцев! 
а букеты очень красивые)

Изображение пользователя Selenna.

Спасибо! Мы с мужем биатлон любим. Так что порадовали)

Изображение пользователя Земляни-ка.

Спасибо за ссылку, именно то, что надо! Иногда времени нет особо заниматься))
Корзиночка и букет красивые!!! girl_in_love


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Да! За 10 минут можно хорошо наскакаться)

Изображение пользователя Земляни-ка.

Ох! Ну я попробовала сегодня.... girl_crazy :crazy: Честно, я выдержала минуты три, потом кое-как с передышками еще три :jest3:
Вобщем, классная тренировка! Буду заниматься! Пока до 10 мин. не доведу! girl_dance


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Во-во! Я сама, как жизнерадостный труп скакала))

Изображение пользователя Земляни-ка.

girl_crazy :laugh1:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

Какие внимательные мужчины, порадовали своих женщин.

Красивые букетики очень-очень.

Изображение пользователя Selenna.

Да, было приятно)

Изображение пользователя НатаЭлла.

Очень красивые цветочки, замечательные муж и сын, настоящие мужчины!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Мужчины порадовали)

Изображение пользователя ILONKA.

Молодцы твои мужчины!!!! :laugh1: :laugh1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя Selenna.

Праздников бы побольше)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • НеЗависимая