- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Понедельник-день тяжелый!
Главные вкладки

пн., 23.01.2012 - 21:29 — Innaaaaa
Всем привет! Ну вот еще +1 к вашему форому. Как говорится понедельник-день тяжелый и каждая из нас постоянно повторяет с понедельника на диету,ну и я не исключение! Решила сбросить пару кг. У меня 4-5 размер груди ..ростом я 173.. ноги красивые строиные ,а вот живооооот-это отврат! Талия?? Ее не видать ..ну или я так себя строго сужу. Бока большие.Вот я и подумала,что надо бы их уже убрать..так сказать пора! Я не ем мясо с декабря 2011года. Это оказалось совсем просто...белок можно заменить :бобовами,яйцами ,любыми молочными продуктами,рыбой и. т.д.
Решила ,что буду есть один раз в день ,но сытно,а для того ,что бы не было неких срывов ,то решила записывать все сюда.
Понедельник:
Завтрак-ничего..я вообще не люблю завтракать и не могу,могу выпить кофе,нос егодня и это не успела сделать!
Обед- приблизительно был в 13-30 ...спагети в сливочном соусе.
Ужин-понятин пень -ничего.
НО СРЫЫЫЫЫВ.. в 21-00 любимый принес мороженку ..слопала без угрызения совести!
Сейчас пойду качать пресс:)
Нравится:
- Блог Innaaaaa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии