Дела пошли на лад. За вчера ушло еще 300 грамм. Немного конечно, но я большего и не ожидала после своего плохого поведения. На коньки не попала- домой вернулась только в девятом часу. Сегодня выходной, вечером пойду обязательно. Хотя я днем обычно предпочитаю ходить - народа меньше.
Вторник. Юбилей подруги. Не объедалась. Но вернулась в 5 утра и два дня отходила. За это время накопила 0,5 кг. Вернее, сначала их было 0,7, но я уже встала на путь покаяния и исправления. Зато на празднике чувствовала себя звездой просто.
Девчонки! У меня дома интернет не работает временно, но я веду себя прилично! Взяла себя в руки наконец, вернулась к моему прошлонедельному минимуму. Сегодня юбилей подружкин, но постараюсь держать себя в руках, много не есть и не пить, а побольше танцевать.
И я, и вес мой. Он просто стоит, а я наоборот, верчусь, как белка в колесе! С этим конкурсом в голове одни стихи, музыка, и сцена. Всё. О еде задуматься некогда. Поэтому не скрою, иногда засовываю в рот бяку какую-нибудь. Но к вечеру по приходу домой останавливаюсь всё же.
Всё, моя материнская совесть спокойна! Праздник вчера удался на все сто! Ребенок счастлив - все было так, как он хотел. И подарки ему подарили, какие он хотел, и ребята к нему пришли, они играли в прятки (ну и не только, конечно), и свечки на тортике он задувал, в общем, идеально всё прошло.
Привет всем! Я вернулась. За эти пару дней вес немного покапризничал, плюс был небольшой, но сейчас уже всё в порядке - все скинула, что прибавила, и еще немного. Так что двигаемся дальше. В платье вечернем уже вполне прилично выгляжу, так что на юбилей подруги в джинсах не пойду.
Ну, во-первых, у меня сломался комп, так что буду отписываться менее регулярно, так что не теряйте! Обещаю держать себя в руках. Пока о последних успехах. За вчера было скинуто еще 200 граммов. Немного конечно, но зато объемы поползли вниз - талия ужалась еще аж на три сантиметра.
Видимо, разгрузка меня догнала - изчез таинственным образом целый килограмм! :dance2: Вот всегда бы так. )) Вывод - совершенно необязательна прибавка в КД (ну, по карйней мере, в моем случае). Я за свои в общей сложности уже скинула 1,4. И ведь это еще они не закончились.
разгружаться в КД! За вчерашний день безупречного поведения (тарелка овсяной каши утром и литр кефира на весь день) ушло всего 400 грамм. Хотя, может, если бы не разгрузка - вообще отвеса не было бы. Так что не буду жаловаться, а лучше разгружусь после окончания этих радостных деньков.
Небольшой - всего 200 грамм, но вполне объяснимый - те самые дни... Хотя, вроде не с чего - утром съели три хлебца, и соблазнилась на один блин, в обед - щи. Вечером стырила у мужа маленький стаканчик пива. Не думаю, что с него сразу плюс 200 - там пива-то было грамм 150.
Новые комментарии