. . .

Главные вкладки

Изображение пользователя Motion1blue.
чт., 09.02.2012 - 18:18 — Motion1blue

Днем был вес 62,4. На одной водичке не продержалась, хапнула немного гречки и 1 яблоко. В диету буду вносить много изменений, ибо если буду делать все как там написано - сорвусь на следующий день и нажрусь сладкого/мучного :(
И так, завтра выпиваю литр молока и весь день ем бульончик, в 7 часов позволю себе яблочко.
Так же сегодня я час занималась волейболом, и планирую сегодня еще 15 минут позаниматься на тренажере. Надеюсь, завтра будет отвесик.

Дневники диет

 
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Brand_New_Life.

Brand_New_Life — чт., 09.02.2012 - 19:15

не раскисай!
поищи себе какую-нибудь подходящую диету, а не такие экстремальные меры используй.)
диеты требуют долгого соблюдения, но все проверены и если правильно следовать, то будут отвесы, а вот монодиеты и голодовка быстрее дают рез-тат, но и удержать отвесы намного сложнее, как и соблюдать голодовку в принципе.
так что наберись терпения и подойди к делу с умом!)
удачи!

 
 

Изображение пользователя Motion1blue.

Motion1blue — чт., 09.02.2012 - 20:06

Спасибо!) Ну,я просто экспериментирую. У моего организма вес любимый - 62-63,и он на нем ступориться, пытаюсь его разными мерами согнать.(

 
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka