Блог Anna555

Небольшое отступление от процесса снижения веса)

Ура! Ура! Ура-а-а-а-а!!!!
Мне очень долгое время не удавалось снизить вес хотя бы на чуть-чуть после 80. Так и топталась вокруг этих цифр почти весь год.

бутерброд с икрой и орехи сделали своё дело-калькулятор насчитал аж 1743 ккал, перебор с белками на 18% и с жирами на все 143%! охренеть...
как восстановиться после операции, повысить гемоглобин до нормы и снизить вес? или это невозможно? мне уже пора впадать в отчаяние или ещё рано?)

Всем привет, кто читает!

Привет всем, кто прочитает! Сегодня 3 сентября 2014г. и мой вес меньше на 7 кг, чем в прошлом году. 79.5)
всё лето я занималась тем, что хотела стать легче, но в итоге получилось, что просто поддерживаю свой вес. То процесс никак не запускался, то остановка и моя вседозволенность в выборе продуктов питания делала своё дело. Но своей лестнице я по-прежнему не изменяю!

сегодня четверг, 17 июля. Пока стоим. С понедельника было самочувствие не айс по причине простуды, что разбудило артрит. Облегчение наступило вчера к вечеру.
Ну и как следствие вес даже сначала увеличился, сейчас опять снизился. до минимума никак не доберусь.
в этот виток минимум был.78.8. это так недалеко, но так недостижимо! какая-то капля, а никак!

Я мало ем-и чувствую, что сил просто нет :sorry: . я нормально себя чувствую тогда, когда не двигаюсь-то бишь, когда лежу или сижу.
и угли стараюсь потреблять с утра, но их не хватает что-ли?

процессы нормализовываются) я пришла к выводу, что организм так резко бросился в бой за стройность, осилил три кило за неделю :igri-36: и.... сел передохнуть :heat: ). сейчас всё приходит в норму, настраивается на стабильность процесса. второй день стабильно отвешиваю 200 гр. второй день стабильно хожу в туалет. уж не связаны ли эти две новости?

которые ещё не нормализовались. это понятно по нестабильности походов в туалет (через два дня!) и зависанию цыфры 80 на весах.

Привет всем! :wink: я закончила диету Любимая на "отлично" :happy: . результат в три скинутых кило меня порадовал.