Блог Chee

Доброго времени суток, девчули :)
Совсем чуть не забыла про отчетик за день.
И тааак, что сегодня было съедено.
Утро: Яблоко.
Поздний завтрак: 2 сливы
Обед: груша
Ужин: киви + половинка грейпфрута
поздний ужын: половина грейпфрута.
И в течении дня очень много зеленого чая :)
Завела себе ленеечку, так что буду взвешиваться каждое утро и отслеживать изменения все.

И тааак. Смотрю на себя в зеркало и не вижу пока изменений пока ни каких...Не радует. Встала на весы, не удержалась вчера вечером. -600 гр. за три дня диеты..эх...очень медленного уходит вес =( Ну ничего...Мне главное думать о хорошем и не сдаваться. Моя цель 45 и я знаю что я справлюсь!

Ну что ж.... Прошел сегодня третий питьевой день диеты. Пила не очень много думаю.
Где то полтора литра кефира и 2 йогурта. Надеюсь не сильно "жирно" вышло.
Ездили сегодня к подруге на дачу, так там девчонуи жарили колбаски вкусные, но я же сильная! Устояла и держала себя в руках. Сейчас главное дойти до цели без всяких срывов!
У меня еще будет время поесть! А пока я худею :)

Доброго времени суток! Вот и подошел к концу 2-й день диеты "любимая". Сегодня был овощьной день. Он конечно прошел легко в плане того, что нет у меня настроения на срывы, т.к. я точно иду к цели, но тяжело в плане пищи.
Я сегодня покушала примерно 200 гр. квашеной капусты, огурец и помидор. Это все что я за сегодня съела. И 2 кружки чая зеленого. Все.

Сегодня сразу после гречки я села на диету "Любимая". К концу подошел итьевой день. Заметьте, день!))) Прошел хорошо. Утром выпила йогурта био макс со злаками и чуть не вытошнилась им. Как то не понравился мне он по вкусу, сильно сладкий, хотя я его очень любила...
После универа зашла в магаз и купила себе кифира 1%. Вот до 9 вечеравыдула литр кефирчика :D

Отсидела гречку. Скажите экспертным глазом. Виден ли результат? А то минус на весах небольшой и я немного расстроена..(

Вчера совсем вылетело из головы про запись о том, как прошел день)
Ну что ж, пишу сейчас, потому что по рациону собственно все одинакого. Да и самочувствие на 5+ :)
Сегодня подошел к концу последний день диеты, завтра утром встану на весы. Безумно интересно какой же результат этих 7-ми дней.
Больше за эти дни сказать нечего, все прошло гладко и ровно.

Доброго времени суток, дорогие дамы!)
И тааак, отчет за день. (надеюсь к ночи ничего не произойдет:D)
Как и предыдущие дни кушала всего один раз. Уже на пятый день гречка почти не лезет, но с кифиром то вроде еще более или менее. Хочется если честно уже хоть какой то вкус ощутить во рту. Ох...спасает только чай!
Все смотрю на себя в зеркало и думаю. Вот ушел ли хоть грамм или нет? О_О

Доброго времени суток Всем! Очередной небольшой отчет от меня.
Думала утром проснусь в состоянии "не айс", но все было намного лучше чем я ожидала. Как я и писала ранее, все было замечательно :)
Проведя весь день на ногах и только позавтракав я чувствовала себя отлично. В течении дня было немного кефира и вот сейчас 2 кружки зеленого чая :) Мне кажется я уже не могу без этого!

Вчера вечером я написала, что плохо себя чувствовала. Так как ничего почти не ела, думала буду себя ужасно чувствовать утром. А нет! Утром проснула и была в отличном состоянии!! :) Бегала по дому бодричком, не было такого, то потряхивало от голода!)
Отчет за день как всегда вечером!