Худею по своей методике. Завтракаю и обедаю как хочу, а ужинаю без сладкого и мучного. Главное, это спорт для меня. После НГ надо начинать возвращаться в активный образ жизни. Буду делать гимнастику на бока и зону галифе, кроме того, есть абонемент в спортзал.
Стартуем!!!
Новые комментарии