Мир чудесен!Просто посмотри на небо.

Привес 1 кг. Не понимаю свой организм. Бунтует, худеть отказывается.

Не могу найти метр и сделать замеры. В нашей семье всегда так, кто-то спрячет и не признается. Я его вычислю.
Сегодня хороший солнечный день, но выходить никуда не хотелось, весь день провела дома. Нет, я не плакала, я вообще решила больше не плакать. Хватит, весна все-таки :sun: и мир чудесен! Позанималась спортом,убралась, приготовила суп. Завтра на работу возьму.
Смотрела по первому передачу про Великий пост. Внутри что-то перевернулось, захотелось сходить церковь и начать жизнь заново. А я ведь не считаю себя верующим человеком.Даже пожалела, что не начала поститься. А мысль такая была. Хорошая передача, советую посмотреть.
Еда на сегодня:
Завтрак - хлопья с молоком, шоколадная конфета( до 12)
Обед - курица, овощи, картошка( пюре, мало совсем).Я вообще решила уменьшить порции в 2 раза. И оказалось, что это не так уж и сложно.
Ужин - а вот ужин - это мой позор, съела 2 бутерброда с колбасой, потом еще 2 колбаски. Посмотрим , что покажут завтра весы.
Спорт - 20 минут обруч, 30 минут степпер.
Утром сделала массаж со скрабом и обертывания.
Вот такой вот денек, без нарушений не обошлось, но в целом я собой довольна!
Улыбнитесь миру и мир улыбнется Вам!!!