Конкурс - 1 неделя - отчет о деятельности

Главные вкладки

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.
пт., 29.11.2013 - 07:25 — Красота Ненаглядная

Неделя была еще та - 3 дня поездка в Питер. Так что, можно сказать, что занимаюсь основательно собой только последние 3 дня.
Что было на прошедшей неделе:
Пятница - питание = ОК, жидкость - ОК, спорт - НОК
Суббота - питание = ОК, жидкость - ОК, спорт - НОК
Воскресенье - питание = НОК, жидкость - ОК, спорт - НОК
Понедельник - питание = НОК, жидкость - НОК, спорт - НОК
Вторник - питание = НОК, жидкость - ОК, спорт - НОК
Среда - питание = ОК, жидкость - ОК, спорт - ОК
Четверг - питание = ОК, жидкость - ОК, спорт - ОК
вес (кг.) 86,6 => 86,1
ОГ(обьем груди см.) 95 => 94
ОТ(обьем талии см.) 78 => 76
ОБ (обьем бедер см.) 105 = > 105
ОЛ (объем ляжки см.) 61 => 58

Конкурсы

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя FatTany.

FatTany — пт., 29.11.2013 - 11:58

ну и не смотря на поездку с НОК-ами объемы очень даже красиво ушли :spring1-2012:

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — пт., 29.11.2013 - 16:35

Да, и это радует. А еще у меня в первую неделю КД уходят объемы хорошо, так что, жду следующую неделю :)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Белочка.

Белочка — пт., 29.11.2013 - 12:31

Чего-то я ничего не понимаю... У тебя рост меньше, чем у меня. А у меня такие параметры были когда я 75-77 весила... girl_sigh

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — пт., 29.11.2013 - 16:33

Нууу, тут еще многое от мышц зависит...
К тому же, я сама заметила, что сейчас выгляжу худее, чем при том же весе в прошлом году.
Не знаю, с чем это связано :)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — пт., 29.11.2013 - 14:19

Поздравляю с отвесиком и параметры замечательные!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — пт., 29.11.2013 - 16:35

Пока не очень замечательные, но я благодарю свой организм за то, что он так благосклонен ко мне :)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — пт., 29.11.2013 - 16:34

Танюшка, да, это меня очень радует, возможно бодифлекс все таки работает :)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — пт., 29.11.2013 - 21:04

Не, не сомневаюсь :) Он и в прошлом году мне помогал сильно, но честно, тогда такого результат не было :)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

русалыч — пт., 29.11.2013 - 17:02

Поздравляю с ушедшими сантиметриками!preved
Верунь, в спортзале оч.неплохо выглядишьgirl_winkМолодца!

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — пт., 29.11.2013 - 21:04

Юля, спасибо! Да, я сама не ожидала, что так все будет :)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer