Водохлеб: или как научиться пить воду!

Итак, как известно у многих есть проблема с потреблением большого количества чистой питьевой воды.
У меня такая тоже была. И сильная. Я целый стакан могла день цедить.
Считать стаканы тоже напрягало.
Что я стала делать.
1) Натощак стакан воды - святое дело. Сейчас этот стакан еще и с Витаминами Супрадин, сладкая щипучка, что еще надо :)
2) Принесла на работу стеклянную литровую бутыль из под гранатовго сока (удобная вещь и для меня незаменимая). И кружка обязательно должна быть 300 милиграммовой, так как по мелочи пить совсем долго.
3) Приходя на работу - сразу наливаем бутыль и тут же выпиваем кружку воды.
4) Остальное старайтесь допивать до обеда. Если кружка 300 мл, то это получается всего 3 неполные кружки воды.
5) В обед снова наливаем литр воды и начинаем снова пить. Желательно заканчивать пить за час до ухода с работы, так как у меня пару раз чуть пузырь не разорвало по пути домой.

В первые дни можно наливать в пункте 5 не литр, а поллитра воды. А постепенно уже и увеличить дозу.

Сейчас я до 12 дня выпиваю практически 2 литра воды, а потом еще 300 грамм смакую до конца рабочего дня на работе, и дома также выпиваю за вечер стаканчик воды.
Итого, среднее потребление чистой воды дошло до 2-2,5 литров в день.
Правда я чай совершенно перестала пить, так как без сахара и конфет он мне стал не нужен :)
Еще совет от Борменталя - воду после 7 вечера лучше не пить. А если и пить, то в очень небольших количествах.
Пы.сы. опять мучит жажда.