28/04 чудо-день два)

Сказала, что взвешиваться не буду, а сама чуть свет проснулась и сразу на весы :laugh1: Привес около 0,7 кг, а я даже не расстроилась Все так и задумано Вес качнула и вернулась к нормальному питанию) Я еще вчера и сытно поужинала в 22 часа :blush2: Так что привес закономерен)
Снова проснулась в семь утра при том, что вчера в два легла. Кажется выспалась) Люблю рано вставать - успеваю больше всего сделать, ну или больше времени побездельничать) С утра позанималась час, как и было обещано) Хотела обруч еще покрутить, но вчера все бока отбила и натерла, да и времени уже нет.
Моталась в центр по делам, а потом надо было тонак купить. Только тонак. Но ограничиться не получилось....
Но все покупки были удачными) И тонак идельно подходящий по цвету!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Зашла к маме в гости и она, как только увидела меня, сразу сказала, что я исхудала! "Узник Бухинвальда" вот как она меня назвала Для меня это комплимент)
На улице была чудесная погода! Настроение тоже чудесное, не смотря на усталость)
Из еды :
9:00 чай с медом и отрубями
13:30 две "гнезда" с фаршем, лечо, салат; чай, мед, отруби
20:50 рис с курицей, салат, три крабовые палочки, две ложки конс. горошка; чай, мед, отруби
Наелась аж стыдно)
Завтра постараюсь быть скромнее)
Сейчас надо каждодневные процедурки проделать и баиньки)