17й день

Всем приветики......... Девочки я такая счастливая я уже третию неделю без срывов сижу на диете, делаю три раза в неделю массаж и хожу три раза в неделю в бассейн............. Я еще ни разу так не держалась..... Я счастлива, что я держусь и при этом прекрасно себя чувствую................ Киллограммы не знаю, как уходят не взвешиваюсь, но вот обьемы хъорошо уходят... Уже ствановится внешне видно, что я худею....................... Рацион у меня как всегда все малокаллорийное.. После шести позволяю яблоко, тюк. обед около часа или двух, а потом нет возможности кушать. Так что я счастлива.......... К лету надеюсь себя полностью изменить...................