Луковый суп день 6

Главные вкладки

Изображение пользователя Knopa_buka.
сб., 10.03.2012 - 15:42 — Knopa_buka

Вес утром 75,6 кг. Отвес со вчера 400 гр. За сегодня супа не было съедено ни грамма супа. Смотреть не могу на него, увы....Что же делать? Заставить себя и с завтрашнего дня кушать его снова? Он мне уже противен... Девочки, как быть?

Пробегали по магазином днем с МЧ, когда ехали домой, мечтали прийти и покушать. Он вчера приготовил зеленый борщ с щавелем. И у меня тоже слюнки текли по поводу этого замечательного борща. Вчера я его, конечно же, не ела. Но придя, сперва взвесилась. На весах 76,4 - на 800 грамм больше чем утром. И передумала кушать.Ведь мне нужен отвес завтра. Он ел, а я сидела пила чай. И только 1 квадратик шоколадки попал в мой рот... Теперь пойду сперва на коньках кататься, а потом на тренировку. Хочу завтра увидеть 75,2 (на 400 гр меньше, чем сегодня утром). Не знаю, получится ли это.

Дневники диет

  
  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Brand_New_Life.

Brand_New_Life — сб., 10.03.2012 - 15:51

Этот суп это конечно жестко((
Ну а что делать? Либо доесть его до конца, либо бросай его и просто питайся правильно.
Интересно, а почему так вес вырос? У меня обычно после учебы вес такой же как утром был.

 
 

Изображение пользователя Knopa_buka.

Knopa_buka — сб., 10.03.2012 - 21:46

800 гр за день это не много. Грубо говоря, можно выпить 4 стакана воды - вот тебе и 800 грамм. Так что это еда, вода, чай. Кстати, сейчас после тренировки взвесилась - 75,7. Т.е. только на 100 грамм больше, чем утром. Так что все нормально.

  
  

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — сб., 10.03.2012 - 18:14

Как то ты не правильно свой рацион выстраиваешь тушка не должна голодать:)
Ведь если тушка голодает она начинает стрессовать, болеть и хуже отдавать вес...
Не можешь есть суп переползай на другую диету, чего себя мучать то....
А ничего не есть а потом на голодный желудок кусочек шоколада съедать - ЗЛО!
Лучше бы отварной маленький кусочек мяса или салатик из помидорок и огурцов...
И вообще питаться раза 4 в день надо...
Так что лучше почитай про другие диеты и придерживайся их, будет проще и здоровее:)
И не взвешивайся днем - взвешивайся по утрам только:)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Изображение пользователя Knopa_buka.

Knopa_buka — сб., 10.03.2012 - 21:43

Ну так-то не совсем на гододный желудок был кусочек шоколада. Утром была груша, мандарин. Потом творог с йогуртом, кусочек черного хлеба с горчицей. А уж часа через 2 этот маленький кусочек шоко. Так что не голодаю, это точно. Взвешиваться днем не буду, ладно. Так то я не расстраиваюсь. Знаю же, что это еда+вода. А по новой диете решу завтра. А что ты посоветуешь?

  
  

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — вс., 11.03.2012 - 17:46

Ну если желудок был не совсем голодный то хорошо:)
На счет советов - ты почитай диеты посмотри что тебе наиболее близко по ассортименту еды:)
Мне подходит Протасовка так как я обожаю овощи и вареное мяско, кефирчики и творожки:)
И еще люблю быть сытой а не голоднючкой:)
Но каждая диета индивидуальна, так что почитай что ближе тебе:)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Изображение пользователя Yulia_Walker.

Yulia_Walker — сб., 10.03.2012 - 18:35

Однозначно нужен перерыв в супчике. Попробуй что-нибудь другое. Через месяц, как отдохнешь снова на супчик сможешь вернуться. LaieA_045

Изображение пользователя Knopa_buka.

Knopa_buka — сб., 10.03.2012 - 21:47

Если захочу, возможно, толкнуть вес, то да. Кстати, села я на него как раз, чтоб толкнуть. А то сидела в одном весе 2 недели. Он свою миссию выполнил!

  
  

Изображение пользователя Yulia_Walker.

Yulia_Walker — сб., 10.03.2012 - 22:17

Мавр сделал свое дело, мавр может уходит. girl_bye2

Изображение пользователя Knopa_buka.

Knopa_buka — вс., 11.03.2012 - 14:30

Наверное, так и есть.

  
  

Мечтательная Нюта — сб., 10.03.2012 - 19:42

Ой, а где это вы щавель взяли??? girl_wink

Давай заканчивай с супом, раз тошно от него. Зачем себя насиловать?! tease

И зачемы ты в течении дня на весы всё встаёшь - вес таким, как был утром, по-любому не останется, зачем расстраиваться?! girl_wink

Давай-ка лучше соберись с мыслями и найди ту диету, которой можно длительное время придерживаться без напряга!! :spring1-2012:


Изображение пользователя Knopa_buka.

Knopa_buka — сб., 10.03.2012 - 21:39

Щавель консервированный в баночке))) Украина делает.

А с диетой выбора нет, придется менять. Стоит кастрюля супа в холодильнике одиноко, а мне вообще ни в какую есть его не хоца(((( Так что простите меня...

  
  

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — вс., 11.03.2012 - 22:17

раз не лезет, то не лезет. хорошо что ты на творог перешла !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина