1281.минимум результата

Похудение пока в стадии становления. Отвес вроде есть,но надеялась на большее. Когда вес уже был 67,7,а тут «начинай сначала» очень печально. Вроде стараюсь,но вчера вечером кле сдержалась. Пришлось как всегда идти гулять ? 

Завтрак: овсяная каша с черничным вареньем,кофе с молоком,конфета (418 ккал)
обед:спаржевая фасоль,котлета на пару (свинина,пюре брокколи,соль),кофе(222 ккал)

Ужин:2яйца,хлеб,брокколи вареная,2ложки оливкового масла.кофе(500ккал).

Жиров много вышло.