Мысли на ночь

Настрой есть,главное его поддержать и не сбиваться с цели! Уже несколько раз пробовала начинать худеть. И срывалась. Вес рос мысли путались. Сейчас очень-очень хочу достигнуть результата. 
Что делать каждый день:
-выпивать стакан воды натощак утром
-не кушать сладкое от слова-совсем. Позволяется  только кусочек чёрного шоколада,когда совсем невмоготу.
-не кушать мучное.
- не кушать после 19:00 
-не пить спиртное после 18:00. Получше совсем отказаться от него.
-запрет на колбасы,фаст фуд и прочие вредности.(когда-то это здорово скорректировало мои предпочтения в еде и я до сих пор не ем,например,майонез и кетчуп )
-не пить колу и подобное.
...думаю,что ещё буду дополнять этот список. 
Мне неприятно мое теперешнее тело:свисающий округлый живот, жирные бока,ляшки,которые трутся друг о друга,руки,из-за размера которые я забыла о платьях без рукавов. Злые вернуть себе себя. Один раз смогла,значит хватит искать себе оправдания. 
Сенндня я верю в себя! Одержатся бы на плаву!