Блог chica dulce

Итак, первый день второго захода на "минус 60" пройден, и весьма успешно!:girl_angel:
Сегодня я питалась по системе, уложилась в три раза, утром делала зарядку. Не ем после 18.00 уже второй день. Перечитала "Революцию "минус 60": оказывается, я многое упустила в прошлый раз, включая сочетания некоторых продуктов.
Сегодняшний отчет:

Для меня упражнения в "гифках" - просто находка))
Буду рада, если поделитесь вашими))
Всем Любви, Добра, Красоты и Стройности!

Два месяца бессистемной жизни налицо... Завтра снова замеры, гимнастика и в бой. Я обещала себе весить 55 кг и я это сделаю.

Продолжаю жизнь по системе. С нагрузками пока не очень дружу - редко, но правил питания стараюсь придерживаться. После отпуска привезла почти килошку, но сейчас двигаюсь в обратном направлении с хорошим темпом.Что еще?.. Всем добра, хорошей недели и красоты!

Взят рубеж, отмеченный весом 58,9! :happy8: Даже не помню, когда я столько весила)))) Наверное, весной-летом 2010 года) По крайней мере, в августе 2009, когда познакомилась с будущим мужем, я весила около 58)

Взят рубеж, отмеченный весом 58,9! :happy8: Даже не помню, когда я столько весила)))) Наверное, весной-летом 2010 года) По крайней мере, в августе 2009, когда познакомилась с будущим мужем, я весила около 58)

За 25 дней - 2,5 кг, с нарушениями. Уже совсем привыкла и даже запрограммировала, как мне кажется, организм на похудение))))

Позавчера наруууууушила На ужин(ок.20 часов) ела пиццу, запивала пивом... Это все брат))) Поездка к нему добавила полкилошку.

Стою уже пятый день: 60,7. Первый день еще отвес был 100 граммов, потом вернулись на ПМЖ на еще три дня.

Стою уже пятый день: 60,7. Первый день еще отвес был 100 граммов, потом вернулись на ПМЖ на еще три дня.