всем доброе утро!!! хочу поделиться позитивчиком)) у нас на юге наконец-то выпал снег!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower: гуляли с подружкой, фотографировались, как "крылья ангела". пришла домой и стала загружать в одноклассники.
вес тронулся!!! :happy8: :happy8: :happy8: "благодаря" лежанию в больнице!!! минус 1,3 кг девочки! мы просто молодцы! так приятно читать---Всем сайтом сброшено.. и дальше минус!!!
я не знаю что значит быть стройной-- носить чулки,короткие юбки,без стеснения ходить на пляж в маленьком купальничке, придти в магазин и выбирать(!!!) вещи, а не покупать то, что налезло.
у меня серьезная проблема с КД. точнее их отсутствие :jest3: . только с таблетками приходят.пью 10 дней дюфастон, и здрасьте, пожалуйста.вот и сейчас "приехали гости" я их так называю.
Встаю на весы, скинув одежду.
“Хотя бы один!“ - мелькает надежда.
Глаза открываю, не в силах смотреть,
Такое большое желание худеть!
А стрелка стоит, как и стояла,
И снова с дивана беру одеяло,
Стелю его на пол, включаю кассету,
И делаю махи, наклоны, присеты,
И после шести перестала питаться,
На велосипеде стала кататься!
И так две недели - день за днем!
так держать!!! сегодня ровно минус 5!!! :groupwave: и я наконец-то смогла купить новый пирсинг!!настроение отличное! завтра с подружкой (!!!!!!!!) идем в бассейн!! не одна!! хоть кого-то заставила с утра пораньше в субботу проснуться!!! :tables45:
сегодня я съела--
з. 1,5 вареных яйца( больше не смогла).
о. 2 банана,1 мандарин, чашка чая с молоком.
понять не могу, почему "мои графики" не показывают мой отвес? три первых дня все хорошо было, я создавала отчеты, так и замерло? подскажите, что сделать?
я снова в процессе!!! был привес( отек,отсутствие туалета :jest3: ), но!! с сегодняшнего дня я снова в строю!!! общий отвес 4.7 я молодец!! присмотрела новый пирсинг!! осталось 300 грамм сбросить и куплю его!!! жизнь прекрасна!!
оказывается я 10 дней ничего не писала. ну да, констатировать привес не очень-то хочется.
Новые комментарии