Блог fam

Вот он результат моего вчерашнего ужасного поведения.
Во-первых, я выпила наверно ведро жидкости (НЕ ВОДЫ, а именно жидкости, в т. ч. Кока кола...............), а во-вторых, ела сырники со сгущёнкой. Ну как не попробовать, когда готовишь для ребёночка...
Вот и сегодня то же самое...
Какой-то ужас...

Позанималась и как следствие -300 грамм...
Хотеось бы всё это удержать... Поэтому питание ужесточаю...

Вес 88.2. Не удивительно...
Но уже на весах проявляется 87.9. Это значит, что возможно столько будет, если позаниматься...
А мы только проснулись...
Надо будет попробовать.

Какая красивая цифра 8 аж три раза... Не ем после 5. Хотя вообще сегодня мало ем, боюсь потерять то, чего достигла. Надеюсь утром увидеть 88 ровно... Эх, хоть бы так и было...
Надо зашить рот. А ещё вчера посмотрела ролик про раздельное питание, буду стараться придерживаться, ато ужас, что узнала. Никогда бы не подумала, что всё так серьёзно. А ведь я и набирала вес от картошки+мясо...

Ну вот... С утра была 89,1, разозлилась, села на тренажёр, 20 приседаний, 50 прессов и куча других упражнений и вуаля 88,5... :happy8:
Буду заниматься...
Сегодня хочу посидеть на ананасах... и морковке... ну посмотрим

Я поняла, всё от недосыпа. Вот поспала ещё пару часиков и совсем другая картина!!!
:loveshower:

Ну вот что за непруха? Опять топчемся на месте... Как меня это убивает... +100 грамм... за что?
До 8ого я должна быть 86,5... Но как это сделать... Хочу хоть за 2 недели скинуть 4 кг. Это значит в субботу надо быть 87, нуну. Эт сегодня и завтра ничего не жрать... Ладно,посмотрим.

Проснулась взвесилась была 89,3. Потом полчаса конных скачек - малую в садик и с собакой по сугробам - и на весах уже 88,9.
УРА!!!
Сегодня план такой - погулять по магазинам, порадовать себя всякими мелочами. Поменьше кушать сладкого.

Вечер, на весах 89,6. Это радует. На 400 грамм меньше,ч ем вчера вечером, значит я точно закреплю свои 88.9...
Очень жду весну. Когда смогу кататься на велосипеде, бегать, ходить на природу. Ненавижу этот промежуток времени от октября до апреля... Тоска.
Хоть и было бы хорошо вновь увидеть 88.9, но я мечтаю о 88,6. Ну чтобы хотя бы здесь линеечку поменять,а не топтаться на месте.)

Хи-хи-хи)) Ну ничего так прилегла поспать на 5 часов)))
Зато результат минус 400 грамм ещё.
Я счастлива!