Ровно в 12

Как ни странно, но так совпало, что ровно в 12 часов 28.11. я начала "худеть". Вес 68,7 кг. Хочу 55 кг. Начала - это громко сказано.. Мне 30 лет и всю "сознательную" свою жизнь я "худею"... С 15 лет. Никогда не была полной.. сейчас упитанная. Есть за что ущипнуть. Макс. вес где-то 70 кг???...Может быть, преувеличиваю.
Что заставило начать? Что-то новое всегда интересно. Интересно попробовать вести дневник. Никогда этого не делала. Интересно делиться мыслями, слабостями и достижениями.. Посмотрим.. Итак Первое: ЦЕЛЬ: Похудеть.., нет СТАТЬ СТРОЙНЕЕ на 13,7 кг. к 28.02.2012.. Стройнеть на 0.1 кг в день!
Второе: ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ? Прежде чем отвечу, скажу, что занимаюсь не в тренажерном зале, а дома. У меня есть две гантели по 13 кг. каждая (если весы не врут. А если врут, то врут и про мой вес.. Но может по 10 кг. макс). Начала примерно год назад. Но особенно плотно с июня 2011. И велосипед - моя страсть уже лет 8. Только весной-летом-осенью. Сейчас ЗИМА... Да и ролики... купила в июне 2011. Так вот мне 30 сейчас, и чем старше буду становиться.. хочу выглядеть лучше и лучше: не просто стройной, но быть в хорошей "спортивной" форме. Проще сказать подтянутой, чтобы не ВИСЕЛ жир, чтобы не было "крылатой" спины, "набедренной" повязки, "ушей" и т.д., т.п.
Третье: ПУТЬ, Средства достижения .. не могу придумать лаконичное слово..короче КАК это сделать? ДЛЯ меня "диета"- это не есть картофель (пюррре....ням!!), хлеб (свежий ржаной круглый.. только в Питере такой.. ), жареную рыбу (с каплей раст. масла и в рисовой муке... ох, эта корочка..).
Задача не срываться.. Хочу что-бы "диета" стала образом жизни!!!
Цели, задачи поставлены.. ВПЕРЕД!!
Пишите. С удовольствием отвечу и подружусь!
P.S. Еще не умею вставлять улыбочки. Жаль. Первое обещание- научусь завтра, т.е. сегодня 28.11.