11 день

Изображение пользователя Тростиночка.

Добрый день!!!
т.к. у меня КД очень хочется сладкого, по этому сегодня у меня разгрузка на шоколаде.
Шоколад темный 100гр-539 ккал.

Всем удачи и хороших выходных.
Во! Как кратко.

Всё получится! 👌💯

Нравится: 
0

Комментарии

А как переносится шоколадная разгрузка и как результаты?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тростиночка.

В прошлые разы уходила грамм по 500. Переноситься нормально, но кушать хочется, причем иногда действительно наступают приступы голода. Но дольку шоколада съешь и вроде все нормально.

Всё получится! 👌💯

А на молокочае сколько у тебя уходит?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тростиночка.

Я первый раз на нем сидела, в этот вторник. Ушло 300 гр, но были нарушения (была на похоронах), выпила всего 2 ст. воды (это тоже минус) и плюс ко всему начало КД. Но думаю, если бы все как надо, то было бы больше. С кефира у меня уходила до от 800 гр до 1 кг.

Всё получится! 👌💯

Я вот тоже сколько экспериментировала,но мне больше всего понравилась разгузка на молокочае.Не голодно и отвес хороший.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ната79а8.

Солидарна)))) Очень вкусно)))) Мне тоже очень нравится эта разгрузка!!!! Удачи)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тростиночка.

Спасибо! :spring1-2012:

Всё получится! 👌💯

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.