- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отвес есть))) ура!!!
Главные вкладки
пт., 27.09.2013 - 13:38 — иляна312
Девчушки красотушки привет!!!
со вчерашнего дня отвес 500 грамм))). очень этому рада!!! 
Правда сегодня конечно питаюсь уже совсем не на белках, а наверное больше по системе -60. Короче немного устроила себе "пир".
Завтрак: кофе с молоком, черный хлеб со слив маслом и медом по 1 ч.л.
Обед: гороховая каша с тушеным кабачком и так же кофе с молоком, 1 кусочек черного хлеба.
Полдник: яблоко и чай зеленый.
Ужин: чай и 2 вареных яйца.
Надеюсь что после такого меню завтра не привешу. Сегодня позанимаюсь БФ, повспоминаю)))
Ладно. пока!!! удачных выходных вам!!!!!

Нравится:
- Блог иляна312
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.05.2026
Комментарии
С отвесиком! Хоть отвесики и
С отвесиком!
Хоть отвесики и не каждый день, но потихоньку достигнешь идеала!
спасибо!!!! да теперь самое
спасибо!!!!
да теперь самое главное не начать снова кушать что попало)))) особенно будет тяжко когда плато какое нибудь будет...