Блог Anestezia

По совету пользователя - Злодейка прочитала блог пользователя - Поли-на, про то что влияет на наши привесы/отвесы.
Решила скопировать, статья понравилась, может кому еще будет полезна.

Полный человек, стремящийся к похудению, восходя на весы, всякий раз надеется увидеть там цифры меньшие, чем накануне.

Девчонки, доброе утро!

Как я люблю утро выходного дня :-) А еще у меня снова хороший отвес -400 и я в новой весовой категории!

Кушать сегодня планирую так:
Завтрак 9.00: овсянка на молоке с изюмом, яицо, цикорий с молоком;
Обед 14.00: греча, тушеные в мульте кабачки, стакан кефира;
Ужин 18.00: греча, тушеные в мульте кабачки, стакан кефира.

Доброго вечера, девчонки!

Ну как у вас проходит вечер пятницы? Чем занимаетесь?

Я вот пришла, поужинала, дочку сейчас приведут из сада, ужин ей готовлю, а потом буду заниматься ничегонеделаньем, может в ванне с солью поваляюсь :-)

Сегодня выпила мало воды, 1,2 литра максимум, вечером думаю не стоит наверстывать...

Кстати халатик для бассейна приобрела, как и обещала сфоткалась :-)

Доброе утро, девчонки!

Так рада, что сегодня конец рабочей недели, работа в последнее время что-то не приносит удовольствия....

Девчонки, готовила я куриную грудку в омлете по рецепту Кисяки и не удержалась и съела эту вкуснятину положенную на ржаной крисп А потом еще 2 мандарина....

Девчоночки, пришла на работу, сидела, настроения нет, желания работать тоже, поняла что в таком настроении худеть мне не нравиться и решила отменить сегодня разгрузку на воде. Думаю для меня это вообще не возможно в рабочие дни....

Поэтому меню на сегодня:

Девчонки, доброе утро!

Сегодня чудесное утро, у меня чудесное настроение, потому что у меня снова прекрасный отвес -800 :-)

А у меня сегодня день на воде :NY11:

Сейчас сделаю зарядку, в душ и на работку :pig_ball:

Доброе утро, девчонки!

Абонименты куплены, ура!!! Отвес на весах в 1,3 кг, ура!!! Настроение супер, ура!!!

Вот такие хорошие новости :-)

Девчонки, доброе утро!

У нас сегодня мороз -14, красота :ny13-22.gif: А у меня отвес -1,2, ураааа!!! :pig_ball:

Девчонки, доброе утро!