разгрузочку приодолели

Главные вкладки

вт., 15.11.2011 - 15:51 — viktoriya_slav

разгрузочку приодолели, на творожке минус 0,5 кг. на гречке обычно теряю килограммчик. перед сном было голодно, пришлось запивать чаем с медом, отчего наутро разболелись почки. делаю выводы.

Нравится: 
0

Комментарии

Amarula — вт., 15.11.2011 - 16:20

а в каком количестве обычно кушаешь гречку? и помимо её, употребляешь что-нибудь ещё? например кефир

viktoriya_slav — вт., 15.11.2011 - 23:48

обычно варю 4 ст.л. гречки (то есть 4 ст.л. сухой крупы) и кефирчик пью - его количество не считаю, но думаю, получается до литра-литр. отличная разгрузка, особенно для зимы - есть практически не хочется. вкусно и питательно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.