Моя история борьбы с собой. :)

Итак,здравствуйте,дорогие похуделицы! :) Я тут тоже надумала похудеть,и,надо сказать весьма успешно у меня так все продвигается. :blush2: Но! Чем сильнее я худею,тем сильнее мне хочется сожрать все,что не приколочено. И именно поэтому я решила вести свой "похудательный" дневник,что бы заручится вашей поддержкой и не сбится с пути истинного. ^^

Для начала,немного обо мне и,так сказать о моей истории похудения.) Мне 14 лет,рост 164,вес 50 кг. Я собой НЕ ДОВОЛЬНА. Перед Новым 2011 годом,я весила где то 50 кг,к маю месяцу мой вес увеличился до 52. Меня это,конечно,не обрадовало,но надо сказать в то время я еще особо не задумывалась о своем весе. Так получилось,что я начала ходить в бассейн и спортзал. В бассейн ходила,потому что для моей спины сколиозной полезно. А в спортзал ходила папе за компанию и чисто время скоротать. Потом увлеклась,и стала ходить ежедневно,работала усердно,по три пота с меня стекало (через неделю вообще с утра с кровати еле встала,мышцы жутко болели :mosking:). Но при этом ела все,что хотела,и где то через месяц снова встав на весы,я весила 50 кг. За лето мой вес особо не изменился,он колебался от 49 до 50. С таким весом я прожила сентябрь. В октябре была неделя каникул и за это время я отожралась до.. 54.5 кг!!! :jest3: Встав на весы,мне стало плохо. Да и мама уже начала мне говорить,что я заметно поправилась. И вот с этого момента и началась моя великая война с собой. :)
Сначала я решила сидеть на довольно либеральной диете. Там,ела овощи,фрукты,рис и рыбу. Не ела после 18.00,естественно. Ну и все такое. Мой вес уменьшился до 53.2 и остановился - не больше,не меньше. Поэтому я решила не завтракать с утра,в школе на обед есть лишь рис или салат с помидорами. Так я питалась два дня,но все равно меня и мою толстую задницу это небрало. :D Каждый раз вставая на весы я видела цифру 53.2 - и не на грамм меньше! :surprise1:
Вот тут я решила худеть радикально.. Села на английскую диету. Первые два молочных дня я продержалась героически! ^^ С утра выпивала стакан молока и съедала кусок поджаренного в тостере хлеба. Потом в школе в 2 часа вместо обеда выпивала еще один стакан молока. Приходя домой я съедала кусок хлеба и стакан молока. И все. Больше НИЧЕГО до следующего утра. Было довольно легко. Может сказалось то,что вечером перед началом диеты я совершила набег на холодильник,и этого всего нажратого мне хватило на два дня. :D Но,надо сказать,что вечером второго молочного дня я уже готова была сорваться,но удержалась. Ревела от голода,кусала подушку,но все таки сдержалась! На утро третьего дня диеты у меня от слабости подкашывались ногы и тряслись руки. С лестницы я чуть не навернулась пока ползла на кухню. В этот день на завтрак мне уже можно было выпить кофе с молоком и хлеб есть с маслом (я ела кунжутное масло. от него не поправляешься,и его даже прописывают людям лечящимся от ожирения). После завтрака стало легче.
На обед нужно было есть бульон без соли,отварную рыбу и столовую ложку горошка. Это конечно ужас... И поэтому я решила,что вместо того,что бы есть то,что просто не лезет,я решила вообще ничего не есть. :crazy: А точнее,то я села на диету,при которой питалась так,как питалась первые два молочных дня английской диеты (два дня хлеб без масла и два дня хлеб с маслом,и точно по расписанию!). За 9 дней я сбросила 5 кг,и теперь мой вес был 48 кг! :surprise1: У меня сильно похудели ноги,так что джинсы уже шли складками,и начали выпирать скулы. Но мне это кое чего стоило.. У меня был жуткий запор,простите за интимные подробности. Пол дня я провела в туалете в обнимку с клизмой. Потом полдня провалялась в кровати наворачивая шоколад,бананы и мороженое. :D
Приближался Новый 2012 год. К 31 декабря я весила чуть больше 50 кг. На Новый год я,естественно нажралась от пуза. Думала,что со 2 января снова начну диету.. Ан нет! Я питалась всем что хотела еще месяц после НГ,каждый день обещая себе снова начать худеть. Сначала мой вес твердо стоял на 50 кг,но потом он так же твердо утвердился на 51 гк. И вот тут то я и схватилась за голову,когда одним утром встав на весы,вместо привычных 50,увидела 51.8! :surprise1: Сами понимаете,мне совершенно не хотелось вернутся обратно к тем ужасным 54.. Тем более,что последствия диеты были весьма не приятные. :D
И вот недавно,а точнее с 21 января,я снова села на диету. Но на этот раз я на завтрак ем свеклу (она хорошо слабит) с тертым сыром,пью поливитамины,и далее все как раньше. И вчера утром встав на весы я увидела 49.7. Хорошее начало.)
И вчерашним же вечером я сорвалась и съела кусок тортика.. Благо он был небольшой,но все равно обидно. И вот сижу сейчас,грызу себя и спать не могу.. С утра на весы страшно. :cray:
В общем так. Я торжественно клянусь,что не буду есть ничего,что не входит в мою диету,и не отойду от расписания!
Итак,мое меню на время этой диеты:
Завтрак - тертая свекла с тертым сыром,стакан воды.
14:00 - стакан молока.
17:00 - стакан молока и кусок поджаренного хлеба.
У меня уже опыт есть,так что мне это не так сложно. :)

Моя цель 43 кг.

Всем доброй ночи и увидимся с утра! ^^