День 2.

Чтож, сегодняшний отвес составил 1100 грамм. Неплохо, очень-очень неплохо!
Отчёт за сегодняшний день:
Физ. упражнения:
Пилатес
20 упражнений на пресс

Еда:
Завтрак - бутерброд с сыром
Обед - рис с сарделькой
Полдник - яблоко
Ужин - варёная курочка, стакан молока
Единственная проблема в том, что поужинала я в 8 часов...ну да ладно, думаю, что курочка диетическая и не отразится на фигуре! :)

Очень жду завтрашнего отвеса.
Даже очень маленького.
Хоть какого-нибудь блин.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

в колбасах много скрытых жировdoubledown


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ой, надо запомнить :)
Спасибо :)

Изображение пользователя IriaN.

как и в субпродуктах


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.