Блог Маечка

Васем привет! Уффф давно меня тут не было, с августа... Прошло столько времени и у меня небольшое достижение, это то что я сбросила 5 кг, но скинула я их не занимаясь спортом совсем!!! Я даже прес не качала, и зима холодная была, никуда не ходила, только до магазина и обратно, всё!

Как меня здесь давно не было... И многое у меня изменилось...

Девочки у меня осталась неделя перед встречей со своими друзьями... Мы с ними долго не виделись...

Девчонки вы вот недавно писали о обёртывании... Кто пробывал? Скажите эффект есть????

Я ещё спросить у вас хотела, мои любимые и уважаемые))))))

Уже 5 день диеты.... и ещё -1))))))))) Класс в общем)))
Самое тяжёлое это не есть после 18.00((( но я стараюсь, держусь!

В какое же время суток нужно вставать на весы??? От многих слышала, что утром.. кто то говорил , что точно весы покажут вечером...

Сегодня всё таки решила пробежкой заняться) ..... Пробежала метров 500 - выдахлась, больше не смогла(( не понравился мне бег((
А вы не знаете какой самый лучший и эффективный для похудения вид спорта, ммм???

Уже 3 день диеты)) уффф... стараюсь)) зато уже -1 кг)) Спортом надо побольше заниматься(( а я его так не люблю((( блин((

2 день вроде проходит успешно) но ещё конечно не вечер(( но я буду держать себя в руках! Сегодня даже на скакалочке попрыгала) класс))....
Вот я хочу чтоб руки похудели, вы не знаете как этого достичь???