Блог Яна Афанасович

капец!Вот и клубника со сливками на ночь!!

В огороде.

пока отвес 200 г. Если до конца недели сама не сброшу, сделаю разгрузку.

Наверно набрала прилично.с понедельника попытаюсь на кремлевку.

Привес 1 кг,что и следовало ожидать.Но сходили очень весело,у нас хорошая компания мамашек детей нашего класса.Мы пару раз в год с ними выбираемся то в кафе,то в баню.

Вчера жутко скрутило живот,еле добежала до кабинета задумчивости.Видимо поэтому отвести 600 г.Сынок уехал в поездку в Санкт-Петербург. Сидим вдвоём с мужем,скоро станет скучно)))

Вечером наелась макарон с мидиями,хорошо,что без привеса.

У нас сегодня такое произошло!!!!В 9.20 я зашла в туалет на 3 секунды и даже через тонированное стекло увидела белый свет, муж говорит, что ослепило все.Через 3 мин.

Стараюсь.Все вредности есть по утрам и не кушать после 6-7.Пью воду с лимфотранзитом.Еще бы спорт подключить.

Кто о чем, я все про свою мультиварку.Муж пришел с работы,разобрал и сказал,что там все нормально,можно включать. Я включила и прверила пока только на одном режиме.Готовить ничего не надо,полный холодильник.Сегодня еще салат "Столичный", картошку с мясом и грибами и творожное суфле сделала.Сама только чуть суфле попробовала,больше ничего.А завтра еще в рестик,на юбилей к коллеге идти.