Встал утром на весы, вес 136,8. Питаемся по низкокалорийной диете, всё без соли. Морковочка варёная и рис с треской, всё приготовлено на пару в пароварочке.
Девчонки всем привет, вот и представитель мужского пола решил завести блог.Меня зовут Александр, мне 23 года, вешу сейчас 138.6 рост 1.79. Цель похудеть до 90 кило. Блог завожу для дисциплины, потому что знаю что только её мне и не хватает.
Новые комментарии