День прошел хорошо, без сюрпризов, только вот не пойму почему после каждого приема пищи очень в сон клонило, жирного и тяжелого вроде не ела, вот сейчас поужинала и глаза снова слипаются, а еще любимым родителям ужин готовить...
Ну что же я сегодня наела:
Доброе время суток девочки!Ну вот на улице шел снег, а я его проспала ээхх Итог вчерашнего дня утром плотно поела, три картофельные котлетки + хамса + колбаса варенка, обед и ужин были в диких условия))но я вы
Минус 400грамм конечно приятно что теперь после шестерки единичка, а не двойка, но на молокочае результат лучше, хотя на яблоках состояние приятней и уснула я без проблем, в следующий раз попробую кефир, сегодня позавтракала нормально, так как обед у меня будет максимум пару яблок, да и за ужин я
Вот и подходит к концу моя яблочная разгрузка, за день было съедено примерно кг яблок, и выпито два стакана кефира...Вот чего не стоит делать, так это готовить в таком состоянии, просто на завтра вкусненького ничего нет, вот и решила че нибудь намутить, ох как хотелось ложку другую опрокинуть, ещ
Ну вот жаловалась вам сегодня на преследующий меня жор, он таки меня настиг, немного нарушила, но совсем чуть чуть..
Завтрак: пюре с вареной колбасой
Обед: свежий огурец+ложка гречки+три маленькие свиные котлетки
Ужин: боооольшая груша))) + полтора яйца на сухой сковороде
Вот и он, мой любимый и обожаемый ЖОР, сегодня прям что то страшное со мной твориться, утром нормально позавтракала, а мы с девочками утром любим зайти кафешку и выпить чайку с..очень там вкусную делают пиццу, сегодня снова решили туда заглянуть, думаю ну не буду есть, потом это решение менялось
Сначала за вчера, вела себя плохо, нарушала, но не срыв)))
Завтрак: салат с крабовыми палочками + кусок домашней вяленой колбаски
Обед: две столовые ложки крабового салата, но без кукурузы и майонеза
Ужин: пицца + салат + вино, много вина
Ну привет! Конец дня, скоро спать, это хорошо так как просыпается голод, ведь поужинать я не успела, пришла домой почти семь на часах было, да и не сильно голодна была, просто плотно пообедала, зашла домой на обед и только приготовила тарелку с едой, как позвонили и снова вызвали на работу, пришлось бегом в себя все запихнуть, было бы время, скорей всего съела бы меньше. Что сегодня наела:
Новые комментарии