Блог Маришалька88

Сегодня на весах -100грамм, маловато конечно после тренажеров, но все же минус, может завтра будет больше)))День просто сумашедший, утром на офис, потом на рынок домой пришла только в начале четвертого, приготовила ужин родителям, убралась на кухне, еле глаза держу открытыми)) А девочки, главная

Доброго утречка всем!!))На весах сегодня -500 грамм, думаю это последствия отсутствия ужина, и часть может вернуться, поэтому сегодня активная тренировка, что бы не сего не случилось, не знаю когда сегодня буду дома, поэтому отчитываюсь заранее, утром пресс и обруч 10 минуток, еще обязательно покручу.
Завтрак: каша 5 злаков с медом+2 шоколадные конфеты

Теперь я взвешиваюсь каждый день, эксперимент на недельку. Сегодня минус 200грамм, радует)))На тренажеры не попала, только вот с работы пришла эхх, целый день форму с собой таскала, ну ниче, завтра надеюсь попаду. На улице холод собачий, руки еще не отошли, зима блин наступила, а снег, снег то где?!?!?!

Всем приветик!

Всем приветик! Встретила знакомых, с которыми давно не виделась, сказали что похудела очень, тааак приятно стало, вот и решила сегодня сфоткаться и выложить первое фото сравнение)))Сегодня вела себя хорошо, ничего лишнего не ела, хотя очень хотелось, но в обед съела мяса и поняла, чего мне было нужно и моя душенька успокоилась))
Завтрак: пюре+тушеная капуста с грибами+2 котлетки

Сегодня как и намечалось взвешивание....вес не очень порадовал 59.1, а шесть дней назад было на 500грамм меньше, но в заблуждение меня ввели объемы, так как они уменьшились, значит вода во мне сидит получается, ведь питание соблюдаю, спорт есть, эх, все равно обидно, не видать мне к НГ 55 кг, ну

Приползла с тренажерки, ничего не хочется только спать, позанималась хорошо, от души, планирую и завтра пойти, так как на прошлой неделе одно занятие пропустила, чего добру пропадать)) сейчас еще что-нибудь поделаю и дрыхнуть пойду. Обруч сегодня 40 минут покрутила, утром пресс, ноги, руки, приседания еще хочу начать отжимания, говорят для груди полезно, посмотримс.

Ну приветик!))Вчера была выгулка, встретились с девчонками, посидели а потом разошлись по..клубам ох сто лет не танцевала, отлично отдохнули, пила вино, правда сладкое, выпила примерно пол литра, это за весь веч

Собираюсь на тренажеры, а потом с девчонками встречаемся, ох что то у меня нос чешется :drinks: в плане только вино, чес слово)) Сегодня целый день провела на кухне, нажарила котлет, сделала себе на завтра селедку под шубой и блинов сделала, впервые их жарила, отлично вышло и мне так понравилось)))

Завтрак: два бутерброда с колбасой и майонезом+капуста тушеная

Всем приветик!