Блог Арлинка

Ю-ху! :happy8:
Минус три килограмма и минус три сантиметра в талии! Остальное не сдается, но еще не вечер.

Только сегодня поняла, что начала в понедельник. Как это предсказуемо, новая жизнь с понедельника

Я поражена! То ли самовнушение так действует, то ли мое тело само решило похудеть.

Уррра!!! Несмотря на вчерашний шоколад, отвес есть. Это не значит, что теперь я его каждый вечер есть буду! Но приятно все-таки

Я в строю! И я молодец. Уже сделала зарядку, погуляла, теперь аэробика, пресс, душ, массаж....и на работу

Ситуация в корне изменилась. Семинара не будет, зато у моих работодателей будет неожиданный отпуск в начале декабря. И меня, соответственно, отпускают на две недели. Так что у меня тройной стимул для похудения. Не удивлюсь, если с этими нервами, я завтра порадуюсь весам.

Сижу, реву. Семинар, на который я так надеялась отменили, теперь нет никакого повода ехать в тот город. Я очень расстроена.

Будем считать все сначала, раз уж выходные так коряво прошли.

Недиетный день получился совершенно. Ладно, шоколадку с утра еще можно простить. Но хлеб с селедкой вечером просто недопустим.

Проспала все на свете. Никакой зарядки, потому что сразу пришлось бежать к детям. Вчера проболтали с подружкой до полуночи, так что я еще и отекшая, и с привесом. По плану сегодня бурый рис и много-много движения. Если, конечно, я смогу себя пробудить и выпинать на улицу