4 день

Уррра!!! Несмотря на вчерашний шоколад, отвес есть. Это не значит, что теперь я его каждый вечер есть буду! Но приятно все-таки

Теперь о насущном. Сегодня у меня кругом выходной. Я поэтому и залезла сюда - от нечего делать. А когда мне нечего делать, я начинаю есть. Поэтому сегодня мне придется изобретать для себя дела, чтобы не ходить в кухню лишний раз. Вкусняшек у меня нет, но я могу и хлебом наесться Нет-нет, никакого хлеба, вот допишу и побегу на улицу, снеговиков лепить.
По плану сегодня:
Рис, овощное рагу с капустой, зеленый салат
Пресс, аэробика, стретчинг (уже сделала!), прогулка
Массаж, обливания, маска для лица, обертывания

P.S. Вчера сделала массаж резиновой перчаткой на противном месте под коленом. Сегодня пол ноги в синяках