день 19.

Главные вкладки

Изображение пользователя Marlene.
вт., 15.11.2011 - 17:45 — Marlene

вторник не лучше понедльника... конечно устала, конечно хочу сладкого... но сегодня, можо сказать, неплохой день. есть не особо хочется, разве что чоко-пай слопать, но все же где-то в глубинах моего сознания витает мысль, что это меня совсем не порадует... поэтому и не ем. а так, вот что сегодня было :
утром - 50 гр обезжиренного творога с размороженной заранее ежевикой, кааапелькой меда. и 5 конфет, которые дали мне энергии на весь день
непосредствеено днем - 1 кубик альпен голд, 1 банан
вечер - 100 гр морской капусты, несколько ломтиков спаржи, 3 конфеты и несколько черносливин. сейчас не надо отвлекаться и пить только воду. чоко пай можно и завтра съесть. утром)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Матрёнка.

Матрёнка — вт., 15.11.2011 - 23:28

это правильно - про чоко пай! :happy:
а какая у тебя диета?...я вот тут выбираю, к какой присоединиться..после трехдневной разгрузки...если,конечно, выживу mosking

Изображение пользователя Marlene.

Marlene — вт., 15.11.2011 - 23:43

я из того вида сумасшедших анорексичнообразных барышень, которые просто уменьшаю порции, и надеятся что едят полезную пищу) моя цель - мало есть всегда, к этому и стремлюсь. и кстати, уже получается))

Изображение пользователя Матрёнка.

Матрёнка — вт., 15.11.2011 - 23:50

мало есть всегда у меня точно не выйдет...хочу в итоге прийти к здоровому питанию...такому, чтоб вес не скакал особо...но для начала до этого веса нужно добраться)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • viktoria.lotc
  • Добрый Жук