Блог star-12

приветик! утром взвесилась: 57,800! вчера был арбузный разгрузочный день, бегала в туалет каждые пять минут))), за то есть результат!!!

привет, девочки!

Да, забыла сказать, что не смотря на то, что скинула я 4 кг. - стало заметно по одежде, шортики свободны стали)))и муж, на ощупь говорит, что чувствуется, талия и бедра уменьшились.

С утра таже картина: 57,900 Хотя надеялась на отвесик, хоть небольшой. Ну ничего, значит так надо. От правильного питания не отклоняюсь. Сегодня на завтрак йогурт активия+чай зеленый, на обед скушала ложку салата из морс.

Завтрак: омлет из 1 яйца+чай
перекус: персик
обед: купила баночку консервир. морской капусты с тунцом(105 ккалл, банка 185 гр), разделила ее на 3 части. В общем 1/3 банки капусты+3 крабовые палочки, сок грейфрутовый

Ура!!!))НАчинаю новый день с отличным настроением! потом напишу еще!))пока!

Приветик! Наконец-то я взяла мою воскресную отметку и вернула себе 58,200!!!)) очень этому рада!
Итак, что было съедено сегодня:

привет! пытаюсь бороться с тем, что набрала за эту неделю. Пока еще не добралась до воскресного результата(((Получается, то, что сбрасывал в течение недели - можно вернуть за один день!!! несправедливо!!!

еще ко мне мама в гости приехала))) такое чувство, что ее цель - нас накормить на год вперед!)) вчера на завтрак - оладушки, такие пышные, красивые!

привет! расстроена, даже писать нет желания((( отвеса нет, только привес(((какая-то безнадега(((могу впасть в депресняк...